Тревожные состояния

С чувством тревоги сталкивается в жизни каждый человек. Симптоматика тревожно-фобического состояния схожа с обычной тревогой: тот же страх перед неизбежностью смерти, страх потерять самоконтроль и или оказаться в стенах психоневрологического диспансера в качестве пациента. К мучительным душевным состояниям добавляются физические симптомы, как учащенное биение сердца, чрезмерная потливость, одышка, дискомфортные ощущения в животе и признаки тошноты.

Причины тревоги человек не всегда способен распознать самостоятельно, и помощь психотерапевта окажется своевременной и нужной. При этом тревожное состояние может быть спровоцировано любым поводом: экзаменационными испытаниями, страхом перед насекомым, неожиданно возникает страх перед употреблением пищи в общественном месте, клаустрофобией. Тревога охватывает человека при мысли о перспективе судьбы. Он может рисовать картины ужасного будущего, обязательного несчастного случая с его близкими, как в легендарной сказе Г. Х. Андерсена «Умная Эльза». Картины жизни представляются страшными, и человек доводит свое состояние до максимальной точки «кипения», превращая страх в паническую атаку.

В некоторых ситуациях, случается прямо противоположная картина. Тревога не ощутима в интенсивном плане, она едва уловима, но дает о себе знать в виде нервозности, нарушений соматического характера: начинаются проблемы с ЖКТ, одолевают простудные недуги, деятельность сопровождается постоянным чувством неудовлетворенности. Случаются расстройства сна.
Опасность тревожных состояний в том, что они постепенно превращаются в часть характера.

 

Об очаге тревожно-фобического расстройства

Первоначальной причиной, по наблюдениям специалистов психоаналитической психотерапии, можно назвать опыт индивидуума, его болезненные переживания. К примеру, в прошлом стоял остро вопрос о его жизни и смерти, была потеря близкого. Имела место эмоциональная травма, и те чувства, возникшие на тот момент, могут вернуться. Причем происходить это может неоднократно. Не всегда удается распознать эту взаимосвязь, и только опытный специалист поможет разобраться в этом вопросе, оказать грамотную помощь. Иногда получение эмоциональной травмы очевидно — у военнослужащих, прошедших по тропам войны.

Подчас сам человек не всегда способен об этом знать. К примеру, в детстве он стал невольным участником тяжелых эмоциональных событий, происходила постоянная «война» между его родителями, родственниками, и выясняется это только на приеме в кабинете психоаналитика.

Страхи, когда-то испытанные его душой, продолжаются во взрослой жизни, провоцируя «необъективную тревогу». Даже ситуация могла быть не настолько драматична, что родители дрались на глазах у ребенка, они могли ему угрожать сдачей в детдом на перевоспитание, вселив страх. У ребенка возникло ощущение нестабильности окружающей действительности, шаткости его существования.

Дополнительно можно рассмотреть в качестве истока зарождения фобий и расстройств на их почве отождествление своего поведения с поведением родителей. Факт на лицо: мать, обладающая тревожным состоянием, передает это ребенку. Не исключено формирование подобных психологических недугов из-за конфликта внутри самого индивидуума.

Основу фобических тревожных состояний закладывают тяжелые переживания. Здесь на помощь может прийти профессионал психологического центра, который поможет избавиться от конфликтных чувств, займется ликвидацией необоснованных страхов, раскрывая энергетический потенциал, заложенный в «недрах» каждого человека. Специалист поможет прояснить причину фобий, направит на путь излечения, при этом человек будет делать это сам, ведь психоаналитик не волшебник и не может прожить жизнь и пройти лечение за пациента. Главное — быть готовым избавиться от навязчивых страхов и переписать жизнь с нового листа.