Групповая терапия

Большинство проблем, с которыми обращаются клиенты, касаются межличностных отношений. Психологическая группа — это «полигон», где участники выстраивают отношения, а при этом допускают неочевидные «ошибки», которые обычно происходят с ними в жизни — за пределами терапии. Таким образом, появляется возможность устранить негативные особенности коммуникаций.

В центре SmartPsy проводится групповая психотерапия. Она нацелена на личностный рост, предполагают постоянный состав участников. Занятия еженедельные, время фиксированное.
 
 

Кому полезна групповая терапия

Если проблемы, которые беспокоят, преимущественно связаны со взаимодействием в обществе: на учебе, в рабочем коллективе, если вы хотите преодолеть травмирующие последствия пережитой травли (например, в школе) или улучшить свои коммуникативные навыки в командной работе.
В ходе групповой терапии человек получает возможность выражать свои чувства на участников группы и получать обратную связь в безопасной обстановке. Таким образом, лучше осознавая свои потребности и мотивы, от чего общение с людьми становится более эффективным.

По нашему опыту, наиболее эффективно сочетание индивидуальной психотерапии и групповой. Однако, эта рекомендация не может быть универсальной и подходящей каждому.

Чтобы попасть в терапевтическую группу необходимо пройти собеседование, которое занимает около 20 минут.

Оставить заявку на прием

mail@smartpsy.ru